W Polsce sektor kredytów dla zadłużonych bez ustanku się rozwija. Powstało parę instytucji oferujących nawet zobowiązania dostępne w ciągu kilku minut.

Kredyty dla zadłużonych świadczy niemało firm na naszym rynku. Firmy takie jak Provident, czy modne Kredyty chwilówki korzystają często z kłopotliwej sytuacji kredytobiorcy, narzucając ogromny procent.
Rozwiązanie to jest jakkolwiek uzasadnione, gdy nie zdołamy zapewniać zdolności pożyczkowej, ani udowodnić przychodu.

Coraz częściej z tymi instytucjami w konkurencję wchodzą same banki, udzielając pożyczki konsumenckie bez zaświadczenia o zyskach. Pożyczki te są wysoko oprocentowane, ale osiągalne. Ryzyko instytucji finansowej jest wynagradzane naszymi dużymi spłatami.

Warto korzystać w tych sytuacjach z usług doradców finansowych i wyszukiwać najlepszy kredyt dogodny w danej chwili.

Nowe statuty w znaczny sposób zredukowały dojście wielu ludziom zarówno do pożyczek mieszkaniowych jak i prędkich pożyczek konsumpcyjnych. Oferta prędkiego kredytu bez bik udostępnianego jedynie na dowód osobisty uciekła z ofert instytucji bankowych. Nie wątpliwie jest to nadzwyczaj znaczące utrudnienie dla wielu osób jakie nie mają stałych przychodów względnie angażują się na umowę o dzieło lub zlecenie.

Pewnym rozwiązaniem dla tych kredytobiorców są szybkie pożyczki sprzedawawane przez firmy pozabankowe.

Na rynku finansowym jest sporo tego rodzaju przedsiębiorstw, aczkolwiek należy zdawać sobie sprawę z tego iż te szybkie pożyczki są zawsze droższe od pożyczek oferowanych przez banki.

Niebezpieczeństwo powiązane z świadczeniem tych pożyczek firmy pozabankowe odbijają sobie na prowizji, płatnościach specjalnych czy na samym oprocentowaniu.

W minionych miesiącach można było zarejestrować zintensyfikowanie zainteresowania szybką pożyczką w Providence. Jest to z pewnością najatrakcyjniejsza propozycja z pośród wszelkich błyskawicznych pożyczek udzielanych przez firmy pozabankowe.

Wyimaginujmy sobie sytuację przeciętnej familii Kowalskich. Rodziciele i dwoje dzieci. Mają kredyt, jaki będzie uregulowany za 20 lat. I dalej zobowiązanie na wóz. Comiesięczna opłata 700 zł.

Opłacają też telewizor i zmywarkę nabyte na raty. Ostatnim razem zakupili telewizję cyfrową, bo była oferta i przez początkowe trzy miesiące nie finansują abonamentu. Wszyscy użytkują z telefonów komórkowych. Na szczęście z powodu promocji przez 1/2 roku mają abonament zredukowany o pół. Pewnego dnia promocyjne realia aczkolwiek się zamykają , egzystencja powoduje nieoczekiwane sytuacje (np. jakaś z osób traci zatrudnienie) i rozpoczyna brakować na opłatę istniejących długów. Co czynić? Na nieszczęście Kowalscy biorą nowy dług, by oddać długi poprzednie. To krótkotrwałe rozwiązanie sytuacji, jaka błyskawicznie obróci się przeciw nim. Jak na przykład w takim razie winni uczynić?

Konsument unika

Częstym sposobem radzenia sobie z pożyczką, bywa branie nowego kredytu. To jeden z istotnych morałów, jakie wypływają z ankiety. Uzyskane w taki sposób finanse oddają oni na opłatę już dotychczasowych zadłużeń. Jedna czwarta pożyczkobiorców uczestniczących w sondażu w problemach płatniczych stroni od kontaktu z instytucją finansową. To niepokojące rezultaty – tym bardziej, iż te dwa tryby odpowiadania na wierzytelność nader prędko doprowadzają do zaciśnięcia się pętli finansowej. To kondycja, w jakiej nasze zobowiązanie wzrasta prędzej aniżeli jesteśmy w stanie je opłacać.

Kredyt naturalnie można po prostu wyrównać. Możliwość tego wyjścia oświadcza 25 % internautów, jacy brali uczestnictwo w ankiecie.

W sondażu wyłącznie 16 % konsumentów zadeklarowało, iż pragnąc opłacić własne długi zaczyna układ z bankiem. A to podejście najmocniej korzystne.

Jak sama nazwa na to sygnalizuje, „szybka pożyczka” użyczana jest w niezwykle krótkim czasie od momentu zaczęcia starań o zaciągnięcie zobowiązania finansowego. Z zasady termin ten nie przewyższa 24 godzin, a nieraz zdarzyć się może, że pieniądze znajdą się w portfelu w ciągu 20 minut. Aczkolwiek wskazane jest zwrócić uwagę, że nazwa opisywanego artykułu finansowego wzięła się także stąd, że podobnie krótki jest okres na jaki gotówka została pożyczona . Na ogół więc spłata długu nie powinna przerosnąć czasu paru miesięcy. Oczywiście szybkie pożyczki udzielane są nabywcom na opcjonalny cel, a poza tym – pomimo faktu minimalnej porcji żądanych do uregulowania kwestii formalnych – nie wymagają one od pożyczkobiorcy pobocznego zabezpieczenia w osobie poręczyciela.

– Sprawdź: Kredyt bez bik

Powinno się jednakże dostrzec, że nawet tak dogodny i bez trudu przystępny produkt finansowy jakim bez wątpienia jest szybka pożyczka, posiada swoje wady. Przede wszystkim bowiem zaciągnięcie tytułowanej „chwilówki” – bo i pod tego typu mianem kryć mogą się „szybkie pożyczki” – jest inwestycją droższą, niż zaciągnięcie zobowiązania finansowego w normalnej instytucji bankowej. Ma to prosty związek z faktem, że instytucja prywatna udzielająca takiego zobowiązania finansowego, ponosi dobitnie większe ryzyko niż którykolwiek bank.

Należy mieć świadomość jednakże, iż takiego rodzaju zadłużenia zawsze są droższe aniżeli zadłużenie w banku. Chociaż przyglądając się bliżej np. pożyczkom w Provident możemy zauważyc iż różnice w absolutnych kosztach nie są aż tak niezwykle kolosalne w zestawieniu z pożyczkami gotówkowymi w wielu bankach.

Można dodatkowo poszukiwać propozycji w serwisach ogłoszeniowych w jakich zamieszczane są ogłoszenia głównie finansowe.

Na rynku finansowym jest bardzo wiele nieznacznych firm oferujących pożyczki na oświadczenie, które własne propozycje reklamują w szczególności na portalach ogłoszeniowych. Logiczne jest iż firma jaka ogłasza się w wielu mediach kupuje wyższe zaufanie konsumentów, niemniej nie można nie pamiętać o nieznacznych instytucjach, jakie mają często korzystniejszą propozycję.

✎ Mariusz Dz.
ror.pisz.pl

Informacj? o dziwnej paczce przepasanej ta?m? izolacyjn? i z dziwacznymi drutami policjanci dostali oko?o godziny 10.15. Pakunek le??cy na poboczu zauwa?yli kol?dnicy.

Jak sygnalizuje podkomisarz Tomasz Kasprzyk z Komendy Powiatowej Policji w Bi?goraju, zaraz na pocz?tku by?o wiadomo, ?e nie jest to materia? wybuchowy, a raczej idiotyczny ?art. Ale i tak trzeba by?o przedsi?wzi?? stosowne dzia?ania.

Na ulic? Stegli?skiego przyjecha? patrol policji oraz jednostka stra?y po?arnej. Funkcjonariusze zabezpieczyli po?o?enie paczki. Zawezwani te? zostali pirotechnicy z Lublina, którzy zabezpieczyli zawini?tko, przewie?li go na poligon i zdetonowali.
Po tych operacjach okaza?o si?, ?e w zawini?tku nie by?o ?adnych ?adunków wybuchowych.

Propozycje kredytów s? bardzo podobne, natomiast – jak zwykle – diabe? tkwi w szczególowych sk?adnikach.

Ró?nica w wielko?ci stawki pomi?dzy najta?szym a najdro?szym zobowi?zaniem w PLN to a? powy?ej dwa tysi?ce z?otych w skali roku.

Zobowi?zania maj?tkowe oferowane w walutach wymiennych nie s? od pewnego czasu tak popularne jak jeszcze dotychczas.

Po?yczki hipoteczne we frankach szwajcarskich konkretnie posz?o w tej chwili do historii.

Coraz wi?cej kredytów bierzemy w euro.

Ró?nica w wielko?ci raty wynosi wi?cej ni? 300 z?otych miesi?cznie, co w skali pe?nego roku przynosi niebanaln? sum? nieomal?e 4 000 z?otych!

Co zaci?ga?: kredyt w z?otych czy w euro?

Najbezpieczniej bar? kredyty w PLN. Jednak?e ni?sza rata – ró?nica w ci?gu 12 miesi?cy mi?dzy zobowi?zaniem z?otowym a tym w euro to bez ma?a 4 000 z?

Tak? sum? mo?na wy?o?y? wszak np. na nabycie wyposa?enia do w?asnego budynku. Bior?c po?yczk? w walucie nale?y jednak wiedzie? o ryzyku stopy procentowej, i równie? o ryzyku kursowym.

Aktualnym liderem, o ile idzie o promocj? w najwi?kszym stopniu dobrych gratisowych rachunków bankowych jest ING Bank ?l?ski, którego „rachunek z Lwem” ustawicznie plasowa? si? na górnych miejscach w porownaniach wykonywanych przez tak znanych wydawców jak m.in.: Money, Ror.Pisz.PL czy OfertyBanku.eu. Rachunek z Lwem w Banku ING jest kontem absolutnie gratisowym (0 pln za uruchomienie i obs?ug? konta), a jego w?a?ciciele otrzymuj? co niemiara interesuj?cych przywilejów.

☟

Dzi? mija dok?adnie 40 lat od zakupu licencji na produkcj? Fiata 126.

W dwóch polskich fabrykach, przez ponad 27 lat, wyprodukowano ponad 3 miliony egzemplarzy tego samochodu.
Pierwszy “maluch” zosta? zmontowany z w?oskich cz??ci na pocz?tku czerwca 1973 roku. Kosztowa? 69 tysi?cy z?otych. ?rednie zarobki wynosi?y wówczas w Polsce oko?o 3,5 tysi?ca z?otych.

Na rynku w?oskim Fiat 126 pojawi? si? w 1972 roku. W du?ej cz??ci by? rozwini?ciem konstrukcji Fiata 500, króluj?cego na drogach po?udniowej Europy w latach 60-tych. Zupe?nie nowe by?o tylko nadwozie.
Fiat 126 to samochód dwudrzwiowy, wa?y? 600 kg. Wyposa?ano go w trzy wersje montowanego z ty?u silnika, o pojemno?ci 594 i 652 i 703 centymetrów sze?ciennych i mocy 23, 24 lub 27 KM. Nap?d przekazywano za po?rednictwem czterobiegowej przek?adni na ko?a tylne.
W pó?niejszym okresie wprowadzono na rynek kolejne wersje rozwojowe “malucha”: 126E, czyli wariant ekonomiczny, FL – z pewnymi zmianami kosmetycznymi, po face liftingu, elx – z katalizatorem spalin i Bis – trzydrzwiowy model o pojemno?ci silnika 703. W 1991 roku wprowadzono na krótko do produkcji seri? modelu “Cabrio” nazywan? te? “Tropic”.
ilo?? zdj??: 16Fiat 126p by? produkowany w Fabryce Samochodów Ma?olitra?owych “Polmo” w Bielsku-Bia?ej, a pó?niej w zak?adzie tej firmy w Tychach.
Przez wiele lat Fiat 126p by? jednym z najcz??ciej spotykanych samochodów na polskich drogach, doczeka? si? te? bardzo wielu nazw potocznych, z których najpopularniejsza “maluch” sta?a si? pod koniec produkcji tego modelu jego nazw? oficjaln?.
Pierwszy “maluch” o numerze 0001 w kolorze czerwonym trafi? do Muzeum Przemys?u w Warszawie, z kolei ostatni – w kolorze ?ó?tym – do muzeum Fiata w Turynie. Fiata 126p produkowano do wrze?nia 2000 roku. ??cznie w naszym kraju powsta?o 3.318.674 egzemplarzy tego samochodu.
O?rodek Badawczo-Rozwojowy Samochodów Ma?olitra?owych w Bielsku – Bia?ej opracowa? wiele prototypów na podstawie modelu Fiata 126, które nigdy jednak nie trafi?y do produkcji. By?y to: dostawczy b?bel z 1974 roku, Long z 1975 roku, Kombi z 1976 roku, Traction Avant z silnikiem umieszczonym z przodu i przednim nap?dem z 1978 roku i ”Ma?y Fiat” z silnikiem Diesla z 1980 roku.
Krzysztof ?wider ma 42 lata. Mieszka w jednej z miejscowo?ci w pobli?u Wieliczki. Z wykszta?cenia jest z?otnikiem-jubilerem, ale z zami?owania wielkim entuzjast? starych samochodów i motocykli, której to pasji, jak sam mówi, oddaje si? “od dziecka”. Na co dzie? je?dzi m.in. daci? 1300. Jeden z ostatnich licencjonowanych Fiatów 126, z 1976 roku, znajduje si? w laboratorium Wydzia?u Mechanicznego na Uniwersytecie Zielonogórskim. Jak podkre?la Zdzis?aw Wa??ga z Akademickiego Zwi?zku Motorowego, ka?dy egzemplarz by? oznaczony tabliczk? z napisem “licencja Fiat”. Pierwsze “Maluchy” oprócz tabliczek mia?y jeszcze felgi oznaczone logo w?oskiej firmy.
Jak wspomina Zdzis?aw Wa??ga, auto mia?o tak prost? konstrukcj?, ?e pracownicy Polmozbytów organizowali zawody w ich naprawie.
Produkcja popularnego “Malucha” mia?a zmotoryzowa? Polsk?. Zdaniem W?adys?awa Papacza z Wydzia?u Mechanicznego zielonogórskiej uczelni, ten zamiar si? powiód?. – Auto by?o bardzo proste w obs?udze. G?ówn? zmor? by?a korozja, ale konstrukcja auta okaza?a si? trwa?a – mówi Papacz.
Polsk? wersj? licencyjn? produkowano w Fabryce Samochodów Ma?olitra?owych w Bielsku-Bia?ej oraz w Tychach. Ostatni “Maluch” zjecha? z ta?my produkcyjnej 22 wrze?nia 2000 roku.
Przez lata maluch sta? si? nieodzown? cz??ci? polskiej rzeczywisto?ci. Nic dziwnego, ?e w obiegu pojawi?o si? wiele ?artów dotycz?cych tego pojazdu. Oto jeden z nich:
- Czym si? ró?ni maluch od mercedesa? Niczym, w obydwu strefa zgniotu ko?czy si? na silniku.
A wy pami?tacie inne kawa?y? Piszcie w komentarzach!

Auto kierowane przez osob? pod wp?ywem alkoholu wjecha?o w sze?cioosobow? grup? sportowców przygotowuj?cych si? do zaplanowanego na listopad Soweto Marathon. Pi?ciu z nich nie prze?y?o wypadku.
“Sport w naszym kraju jest poruszony tym tragicznym wypadkiem” – powiedzia? prezes tamtejszego komitetu olimpijskiego Gideon Sam.
To drugie tragiczne zdarzenie w tym roku spowodowane przez pijanego kierowc?. Poprzednio ?mier? ponios?a w czasie treningu kolarka Carla Swart, któr? potr?ci?a ci??arówka.
Minister transportu Sibusiso Ndebele wezwa? do zaostrzenia przepisów w stosunku do kierowców, którzy spowodowali kolizj? ze skutkiem ?miertelnym, b?d?c pod wp?ywem alkoholu.
PAP

Dodaj?, ?e w przypadku benzyny i oleju nap?dowego, je?li dojdzie do podwy?ek, powinny by? one symboliczne.
“Osi?gaj?ce historyczne maksima ceny paliw w hurcie znajduj? ju? swoje odzwierciedlenie na rynku detalicznym. Na stacjach nie mamy jeszcze do czynienia z cenowymi rekordami, za wyj?tkiem oleju nap?dowego, ale ostatnie podwy?ki kierowcy i tak z pewno?ci? odczuj?. Podro?a?y wszystkie gatunki paliw” – podkre?la portal e-petrol.pl.

Jak poinformowa?, najbardziej podro?a?a cena benzyny bezo?owiowej 98, bo o 8 gr za litr. Popularna odmiana benzyny – Pb 95, kosztuje o 7 gr wi?cej ni? przed tygodniem. Za litr tego paliwa, które jeszcze na pocz?tku tego miesi?ca kosztowa?o poni?ej 5 z?, trzeba ?rednio w Polsce zap?aci? ju? 5,19 z?. Rekord pad? w przypadku ceny detalicznej oleju nap?dowego, który po 5-groszowej podwy?ce, kosztuje 5,14 z? za litr. Podro?a? te? autogaz, który kosztuje ?rednio 2,63 z? za litr.
Analitycy e-petrol.pl szacuj?, ?e najbli?sze dni powinny przynie?? stabilizacj? detalicznych cen paliw.
Eksperci BM Reflex podkre?laj?, ?e w najbli?szym tygodniu ceny paliw na stacjach b?d? pozostawa?y wysokie. W przypadku benzyny i oleju nap?dowego, je?li dojdzie do podwy?ek, powinny by? one symboliczne. Najwi?ksze ryzyko wzrostu cen utrzymuje si? w przypadku autogazu.
“W najbli?szym tygodniu ceny b?d? pozostawa?y wysokie, jednak w przypadku benzyny i oleju nap?dowego podwy?ki, je?li odnotujemy, powinny by? symboliczne. Ceny Eurosuper 95 b?d? pozostawa?y na poziomie 5,17-5,32 z? za litr, a oleju nap?dowego 5,14-5,24 z? za litr” – napisano w raporcie BM Reflex.

“Najwi?ksze ryzyko wzrostu cen utrzymuje si? dla autogazu, którego ceny b?d? si? kszta?towa?y na poziomie 2,69-2,75 z? za litr. Spodziewamy si? ?redniego wzrostu cen o oko?o 5 groszy na litrze” – dodali.

Ich zdaniem, je?li sytuacja na rynku ropy utrzyma si?, ceny benzyny lub oleju nap?dowego b?d? pozostawa?y na poziomach poni?ej 950 USD/t, a z?oty umocni si? wobec dolara, wówczas wzro?nie szansa na stabilizowanie sytuacji na rynku krajowym i wyhamowanie podwy?ek cen na stacjach.

• Niestabilne przepisy podatkowe pe?na ochrona w Idea Banku

Po pi?ciu z rz?du kwarta?ach wzrostowych (porównuj?c do analogicznego okresu roku poprzedniego) wiosna 2011 roku by?a pierwszym okresem z ujemnym bilansem. Minus ten nie jest jednak znacz?cy, a dodatni bilans warto?ci sprzeda?y dowodzi stabilizacji rynku. Poprzednie kwarta?y porównywali?my do czasu zapa?ci i kryzysu.

Na podst. danych: Bank Millennium, Bank Pocztowy, Bank BG?, BO?, Bank BPH, BZ WBK, Deutsche Bank PBC, DnB Nord, Euro Bank, Getin Noble Bank, ING Bank ?l?ski, Kredyt Bank, Lukas Bank, mBank, MultiBank, Nordea Bank Polska, Pekao, PKO BP, Raiffeisen. ?ród?o: Open Finance.

Marcin Kraso?, Open Finance

W zwi?zku z tym mo?na spostrzec niektóre proceduralne pokrewie?stwa mi?dzy po?yczkami we ka?dych tych trzech instytucjach a najwa?niejsz? z nich jest bez w?tpienia bariera istnienia sztucznych promocji, polegaj?cych na tym, i? obni?aj?c prowizj? winduje si? naraz mar??.

Procedury w MultiBanku s? maksymalnie zaw??one, poza tym doradcy wspomagaj? skutecznie ?eby przej?? ca?y proces uzyskiwania kredytu. Kredyty w MultiBanku da si? zaci?gn?? nawet na 40 lat.

Zobowi?zania mieszkaniowe – jak je zaci?ga??

Przede wszystkim szukajmy w?ród ofert kredytów hipotecznych rekomendowanych przez inne osoby, jakie ju? zaci?ga?y po?yczk?.

Ich komentarzy mo?emy wyszukiwa? w portalach finansowych tak?e cho?by w rozmowach z osobami znajomymi.

Szukaj?c komentarzy o konkretnej ofercie w kilku ?ród?ach, otrzymamy pewno??, i? kredyt jaki pobierzemy b?dzie odpowiada? nam.
Nie ma wszak?e nic bardziej irytuj?cego ani?eli my?l, i? przep?acamy za nasz kredyt i co miesi?c p?acimy wi?cej ni? inni.

Pami?tajmy, i? najta?szy kredyt ca?kiem nie jest prosto wynale??. Niech nas zatem nie rozczarowuje dziesi?ty z kolejno?ci dzie? szukania atrakcyjnego kredytu hipotecznego.
W pewnym sensie ka?dy z nas ma ju? za sob? stadium zaci?gania zobowi?zania, st?d mo?emy si? domy?li? jak d?ugie i trudne procedury czekaj nas, je?li zaci?gamy najogromniejszy w ca?ym ?yciu kredyty.

Alior Bank jest na polskim rynku od wzgl?dnie nied?ugiego okresu. Chocia? od tego momentu zd??y? du?o namiesza? w konkurencji.

Alior Bank zaj?? miejsce w zestawieniu “Przyjazny Bank Newsweeka”
w rangach “Najlepszy bank tradycyjny” i “Najlepszy bank internetowy”.

Oryginalne konto osobiste w Alior Bank

G?ówne cechy to:

• * 0 za zap?aty ze wszystkich bankomatów w Kraju i na ca?ym ?wiecie
• * zero z? za przelewy internetowe
• * zero z? za otwarcie i prowadzenie konta
• * 5% w skali roku na lokacie nocnej, na jakiej ka?dej nocy zarabia po?owa ?rodków z konta
• * alternatywa skorzystania z limitu w koncie nawet do 100 tys. z?
• * pewny dost?p do konta przez Internet lub telefon 24h na dob?

Na pewno z przeniesieniem nie powinno by? ambarasów. Instytucja finansowa zar?cza, ?e po dor?czeniu odpowiedniego, podpisanego dokumentu, wszystkie formalno?ci za?atwia. Rozwi?zuje stare konto, przelewa nasze oszcz?dno?ci na nasze nowe konto, przeka?e nasze zobowi?zania sta?e, zdefiniowanych adresatów, powiadomi ZUS, Urz?d Skarbowy, chlebodawc?, dodatkowo wszystkie towarzystwa, które okre?limy. Na dodatek od r?ki otrzymujemy now? kart? p?atnicz?, bo od razu móc korzysta? z nowego konta.

Bank Bank Pocztowy

Bank Pocztowy dzia?a od roku 1990. Dzi?ki dominuj?cym akcjonariuszom – Poczcie Polskiej SA oraz PKO BP SA bank, trzyma wielk? w polsce dystrybucj? oraz dost?p do najnowocze?niejszych technologii instytucji bankowych. Decyduj?c? zalet? tego uniwersalnego i bezpiecznego Banku jest du?y dost?p U?ytkowników do us?ug bankowych. W przybli?eniu 10 tys. punktów w jakich Klient ma gratisowy dost?p do nagromadzonych ?rodków oraz niemal 5 tys. Urz?dów Pocztowych w jakich proponowane s? m.in. kredyty gotówkowe, rachunki osobiste, wp?aty i wyp?aty ?rodków.

Skorzystaj z bezp?atnej pomocy do?wiadczonego doradcy, który pomo?e Ci porówna? oferty, powie, w których ukryte s? haczyki, zwróci uwag? na ewentualne ryzyka.

kredyt hipoteczny to zaci?gni?cie zobowi?zania na lata; zanim podejmiesz decyzj? zapoznaj si? z opini? fachowca. To nic nie kosztuje.

Mamy oddzia?y w ca?ej Polsce, jeste?my mobilni i otwarci na oczekiwania klienta. Je?eli nie masz czasu aby przyjecha? do oddzia?u nasz doradca przyjedzie do Ciebie – do biura, do domu – gdzie tylko sobie ?yczysz; w przerwie na lunch, po pracy – liczy si? Twoja wygoda.

Raport z rynku nieruchomo?ci – marzec 2011 (2011-03-28) W lutym ceny ofertowe mieszka? w 11 z 18 analizowanych przez Oferty.net miast by?y ni?sze ni? przed rokiem. W ci?gu ostatnich 12 miesi?cy najbardziej spad?y stawki w Sopocie (5,8%), Szczecinie (4,5%) i Gorzowie Wielkopolskim (4%). wi?cej Raport z rynku nieruchomo?ci – luty 2011 (2011-03-27) Pocz?tek 2011 roku zaowocowa? niewielkimi zmianami cen na wtórnym rynku sprzeda?y mieszka?. Jak wynika ze styczniowej analizy serwisu Oferty.net w 9 miastach ceny ofertowe nieznacznie spad?y a w 9 wzros?y… wi?cej Raport z rynku nieruchomo?ci – stycze? 2011 (2011-01-25) Ceny mieszka? na rynku wtórnym niezmiennie s? przedmiotem zainteresowania setek tysi?cy Polaków – w?a?cicieli, my?l?cych o sprzeda?y i tych, którzy planuj? zakup. W pami?ci wszystkich pozostaj? nie tak dawne, dynamiczne wzrosty cen, których tempo przyprawia?o o zawrót g?owy. Jednak czas p?ynie nieub?aganie i… wi?cej Raport z rynku nieruchomo?ci – grudzie? 2010 (2010-12-29) Ko?cówka roku na rynku mieszkaniowym niczym nie zaskoczy?a. Stawki wywo?awcze na rynku wtórnym w listopadzie nie ró?ni?y si? zbytnio od tych jakie obserwowali?my w ci?gu ostatnich miesi?cy. Minimalne miesi?czne wahania – to w gór?, to w dó? – od d?u?szego czasu s? ju? norm?. wi?cej Raport z rynku nieruchomo?ci – listopad 2010 (2010-12-02) “Gwarancja sta?ej ceny” – has?o znane dot?d z reklam biur podró?y zdaje si? coraz bardziej pasowa? do opisywania rzeczywisto?ci na rynku nieruchomo?ci.

S? one w wi?kszo?ci wypadków zaci?gane na bardzo du?e kwoty pieni?dzy, a po?wi?cane s? z regu?y na budow? lub kupno domu, mieszkania albo innej nieruchomo?ci. Kredyty te zdo?amy bra? w naszej narodowej walucie, to jest polskim z?otym oraz w obcych walutach. Wybranie innej waluty kredytowej mienimy denominacj?. Kredyty hipoteczne pozwalaj? nam na adaptacj? naszych marze?, którym jest miedzy innymi domowe gniazdo.

Inaczej marzenie to by?oby niezmiernie ci??kie do zrealizowania. Wyró?niamy dodatkowo tak zwan? po?yczk? hipoteczn?, w takim razie zaci?gni?ty kredyt jest po?wi?cany na jakikolwiek cel, jaki bezpo?rednio nie musi mie? nic bli?niaczego z nieruchomo?ciami.Kredyt hipoteczny zdo?amy zaci?gn?? bez ma?a w wszelkim ekskluzywnym banku w Polsce.

Musimy jednak spe?ni? kilka postulowa?, gdy? bank musi mie? pewno??, ?e mo?e nam zaufa? i poleci? tak ogromne pieni?dze.

(Excerpted from the TO YOUR HEALTH newsletter, Vol. 4, Issue 7)

Guess we all get hit eventually, and it’s my time, but I won’t back down on my Shakeology. It’s what keeps me healthy and boosts my immune system. Another great thing it did was drop my overall cholesterol down by 30 points, and UPPED my good cholesterol at the same time. It’s hard to UP your good cholesterol, and it was ALL thanks to Shakeology. I about hugged the doctor when I saw my results! LOL

So don’t just take my word for it……try it out with NO risk and an “empty bag” guarantee to boot!! NO risk. Checvk it out and watch the videos and read about it on my site. http://www.shakeology.com/haolegirl. Now you are informed! Aloha, Sherri

Strength Training – Just 20 minutes of basic exercises, two days a week, will help firm and tone the whole body. Strength training will modestly increase metabolism, helping to burn more calories, even when you are resting.

A Beachbody solution here I can recommend would be any of the Power 90 series, up to and including P90X. “Sectional progression” training by master trainer, Tony Horton.

Interval Training – Lack of time is the number-one reason people give for not exercising regularly, and lack of results once they do start exercising isn’t far behind. Interval training is a great solution for both of these common complaints. Alternate short bursts of intense activity with what is called active recovery – typically a less-intense form of the original activity.

A Beachbody solution is to check out the new 10-Minute Trainer workouts by Tony Horton. Each workout is ten minutes, but action packed and extremely effective. There IS no “I don’t have time” excuse anymore!!

Increased Cardio/Aerobic Exercise – Aerobic exercise is any activity that uses large muscle groups in a continuous, rhythmic fashion for sustained periods of time. Walking is a weight-bearing aerobic exercise, as are jogging, rope-skipping and dance. There are also non-weight-bearing aerobic exercises such as bicycling, swimming and rowing.

A Beachbody solution for aerobic exercise can be any one of the MANY choices in the Beachbody workout library! Check out Turbo Jam (kick boxing based), Slim in Six, Hip Hop Abs and many, many more! Search through the store on my website for all the options waiting at your fingertips. VERY affordable, with fun, effective and schedule-friendly workouts ready for YOU when YOU want to work out. Plus, you get my help as your Coach to help you succeed to your goals. Why wait?? Get the body and health you want RIGHT NOW! Follow the link to my site on the main page. Looking forward to helping you meet YOUR health and fitness goals!

So get out there and get moving! There’s no better time to get in shape, and your body will thank you for it.  I can can help outline an exercise program suitable to your needs.

Diabetes currently affects almost 21 million Americans, according to the Centers for Disease Control & Prevention (CDC). Even more alarming is that the age of onset has dropped dramatically. It used to be that diabetes was primarily a “senior” disease, affecting those over age 45. Sadly, this is not the case any more.

There are two main types of diabetes: type I, which usually is diagnosed in childhood and requires insulin; and type II, which does not require insulin treatment but may require medication. Most cases (about 95 percent) are type II, which can be prevented in the overwhelming majority of cases with proper diet and exercise. What is particularly frightening is the rise in type II diabetes among children.

The effects of diabetes can be felt, literally, from head to toe, according to the CDC.

* People with diabetes are two to four times more likely to have a stroke than those without the disease.

* Poorly controlled blood sugar may lead to glaucoma and blindness.

* Gum disease and high blood sugar are related.

* Diabetes, particularly in conjunction with high cholesterol or high blood pressure, may lead to heart disease.

* Kidney damage may result from diabetes, especially in combination with high blood pressure.

* Diabetes has been linked to male sexual dysfunction (impotence).

* Nerves in the feet may become damaged, sometimes leading to amputation.

Fortunately, there are much easier and less dangerous ways to not only control diabetes if you have it, but actually prevent getting it in the first place. Both the CDC and the National Institutes of Health agree that there are two basic elements to this: exercise at least 30 minutes a day, five days a week; and eat foods low in fat and reduce total caloric intake. Pay attention not only to the types of food you eat, but also the portions. The USDA Dietary Guidelines for Americans recommends the following:

* Eat a variety of fruits (2 cups per day for a 2,000 calorie diet) instead of just juice. You can have these fresh, frozen, dried or canned. An example would be: one small banana, one large orange and ¼ cup of dried apricots or peaches.

* Make your veggies more colorful by adding dark green (broccoli, kale, spinach) and bright orange (carrots, sweet potatoes, pumpkins and other winter squashes). Also add more beans and peas to the mix (kidney beans, black beans, garbanzo beans, lentils).

* Eat more calcium for healthy bones. The USDA recommends three cups of low-fat or fat-free milk per day. You can substitute the same amount of low-fat yogurt and/or low-fat cheese (1 1frat2; ounces of cheese is equal to one cup of milk). Try lactose-free milk if you have trouble digesting dairy products.

* Focus on whole grains. Make them at least half of your total grain intake. Try to eat at least 3 ounces of whole grains per day. This is equal to one slice of bread, 1 cup of breakfast cereal or 1frat2; cup of cooked rice or pasta.

* Go lean with the protein. Opt for lean meats such as chicken or fish. Be sure to prepare it in a healthy manner, such as baking or broiling. Don’t forget that nuts, beans and peas are also good sources of protein.

The point is that while it might seem that preventing a major disease such as diabetes is a daunting task, it actually isn’t. All it really takes is common sense, a bit of creative planning and a positive attitude. With these three things, you are well on your way to success.

For more information, go to http://www.toyourhealth.com/mpacms/tyh/article.php?id=1011

For ideas on HEALTH and FITNESS, and how to live a healthier life, go to www.milliondollarbody.com/haolegirl to catch the scoops!!

Aloha! Sher Team Beachbody Independent Coach

It’s YOUR turn to “go to work and get paid”! I’m already filling out my P90X timesheet daily.

Most people will GAIN WEIGHT over the holidays. Are you one of them?? If this worries you, GOOD! FIND THE TIME to get a good workout in at LEAST 4 to 5 times a week. You will feel SO much better…less stressed, able to think clearer, and ready for what comes up next. Your sleep will improve also! Same goes with eating better. Your digestive system will thank you.

Plan on a workout program that will be more fun than work for you, such as Turbo Jam or Hip Hop Abs. Both are effective, but FUN at the same time! Who says workouts have to be boring to be effective??? Beachbody doesn’t! Click on the link to check out these FUN and EFFECTIVE workouts, you will be glad you did! These workout programs also make great Christmas gifts for loved ones!! Remember: The New Year calls out for a NEW YOU!!! Be well!!

Bring a towel, a GREAT attitude, and a friend!! See you there!!

 Email for local address in HILO. Mahalo!

Coach Sher aka haolegirl

Once, logged in, your dashboard will load. Click “Manage” and your manage posts page will appear. Click edit next to this post, titled, “First blog post” and you’ll be in editing mode.

Mahalo